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  • 土豆是一种粮菜两用的蔬菜,又叫马铃薯、洋芋、洋山芋、山药蛋。以前它是不起眼的东西,现如今它是营养学家青睐的蔬菜明星。被认为是世界上最伟大的的食物之一

    2019-09-15
  • 在餐桌上,鱼类是必不可少的一大健康饮食,味道鲜美的鱼类一向是很多家庭都喜欢的一大美事。但是在生态环境日益污染严重的当下,怎么买到新鲜的鱼就成为了很多

    2019-09-15
  • 【原材料】** 肘子一个、土豆仔1斤、大葱1节、姜3克、蒜5-6瓣、干辣椒随意、八角3个、桂皮1节。【调味料】** 植物油2大勺、冰糖适量、料酒2大勺、老抽2大勺、高汤或

    2019-09-15
  • 为保证宝宝的健康成长,就必须针对夏天的特点安排好饮食与营养,谨遵“五要五不要”守则就非常有必要了,小编整理了相关资料,下面跟随小编一起来详细了解了解

    2019-09-15
  • 原料:小肋排500克 莲藕1小节 莲子15粒左右 葱白1段 姜3片 蒜3瓣 干山楂片8片调料:番茄酱70克 生抽3汤匙(45ml) 老抽2汤匙(30ml) 糖1汤匙(15克) 盐1茶匙(5克)做法

    2019-09-15
  • 豆制品含有丰富的植物蛋白,很多朋友都爱吃,但从健康饮食的角度分析,有一些朋友的体质并不适合吃豆制品。究竟,什么样的人不太适合吃豆制品呢?接下来,专家

    2019-09-15
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